Τι είναι;
Η πελματιαία απονεύρωση είναι ένας από τους πιο ισχυρούς συνδετικούς ιστούς του σώματος, ο οποίος διατηρεί την καμάρα του πέλματος. Στην πελματιαία απονευροσίτιδα η περιοχή φλεγμένει και πονά. Αυτό συνήθως γίνεται στην ένωσή της με την πτέρνα.
Γιατί;
Εμφανίζεται κυρίως σε νέους ανθρώπους οι οποίοι υπερδραστηριοποιούνται σε αθλήματα δρόμου, σε χορευτές, σε αναβάτες και σε άτομα τα οποία ταλαιπωρούνται πολλές ώρες σε ορθοστασία, χωρίς όμως να αποκλείονται άτομα χαμηλής δραστηριότητας. Τις περισσότερες φορές συνυπάρχει κάποια βράχυνση στον γαστροκνήμιο ή μια λάθος εμβοιομηχανική του άκρου πόδα.
Συμπτώματα – Διάγνωση
Ο ασθενής παραπονιέται για πόνο κοντά στην πτέρνα και είναι ευαίσθητος στην ψηλάφηση. Τα πρώτα βήματα μετά την ξεκούραση είναι τα επώδυνα και όσο συνεχίζει την δραστηριότητά του, ο πόνος υποχωρεί. Επίσης, πονά μετά από κάποια δραστηριότητα στην ξεκούραση.
Το ιστορικό σε συνδυασμό με την ψηλάφηση και την εξέταση την περιοχής θα οδηγήσουν στη διάγνωση. Οι απεικονιστικές εξετάσεις (μαγνητική τομογραφία, υπέρηχος, απλή ακτινογραφία) θα δείξουν την έκταση της βλάβης.
Θεραπεία
Η εξέλιξη και η επιτυχία της θεραπείας οφείλεται στην εύρεση και στην αλλαγή του αιτίου που δημιούργησε το πρόβλημα. Η αποφυγή εκλυτικών παραγόντων είναι πολύ βασικό κομμάτι στην αποκατάσταση.
Φυσικοθεραπευτικά μέσα
- Υπέρηχος
- ΤΕΝΣ
- Taping
- Manual therapy
- Παγοθεραπεία
- Διατάσεις
- Ενδυνάμωση
- Εκπαίδευση
- Μάλαξη
- Μάλαξη συνδετικού ιστού
- Βελονισμός